インフォメーション

ご自分の好きな音楽に合わせてプライベートな空間で踊れます。

社交ダンスは同時に様々な動作を行いますので、神経に適度な刺激を与えます。さらに有酸素運動ですので、脂肪燃焼を助け、スタイル向上にもつながります。

高齢者にも安全なので体力維持、健康維持に役立っております。

魅惑のダンスパーティーに参加したり、競技ダンスにチャレンジして、心技体をを磨くもありです。

プロアマ選手権、アマチュアデモンストレーション、パーティートライアルにも参加できます。

プライベートレッスン・グループレッスンのほかにも、自宅や旅先でもできる気軽なでんすエクササイズをオンラインにてほぼ毎日配信しています。（登録制）